お役立ち情報 PMS対策！オンライン漢方外来を利用してみた
この記事では、PMS対策としてオンライン漢方外来を利用した体験談を紹介しています。実際にオンライン漢方外来を利用してみた流れや診療にかかる時間・費用などを詳しく紹介しています。PMS対策として漢方の利用を検討している方は、ぜひ参考にしてください。
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お役立ち情報 生理痛対策に”湯たんぽ”が効果的？お湯入れと充電式を比較
この記事では、生理痛や冷え対策に効果的な「湯たんぽ」について紹介しています。実際に、湯入れタイプと充電タイプの湯たんぽを使い比べてみた感想や、それぞれのメリット・デメリットなども紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
お役立ち情報 生理中の夜も安心！防水シーツでベッドを守る
この記事では、生理中の寝ている間の経血漏れ対策に便利な「防水シーツ」を紹介します。私が愛用している商品とおすすめポイントを詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
低用量ピル 低用量ピルを10年服用してみた感想
この記事では、約10年間低用量ピルを服用した筆者が、そのメリットやデメリットを詳しく紹介します。低用量ピルを飲み始めたきっかけや、服用を中止した理由についても紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
吸水ショーツ ユニクロの吸水ショーツを使ってみた感想！
この記事では、ユニクロの吸水ショーツの履き心地や、実際に使ってみた感想を詳しく紹介しています。「漏れないか」「1枚でも大丈夫か」なども詳しくレポートしていますので、ぜひ参考にしてください。
お役立ち情報 生理中でもお風呂にゆっくり入る方法は？
この記事では、生理中でもゆっくりお風呂に入るための対策方法を紹介しています。タンポンを使った方法、月経カップを使った方法、それぞれ筆者が試して、実際の感想をレポートしているのでぜひ参考にしてください。
低用量ピル 40歳で低用量ピルの服用を中止した理由
この記事では、私が40歳で低用量ピルの服用を中止した理由について紹介しています。私は30歳から39歳までの10年間、生理やPMSの悩みを軽減するために低用量ピルを服用していました。しかし、40歳で「閃輝暗点を伴う片頭痛」が生じたため、服用を中止しました。